マラソンはじめました。

【結果】　1時間44分9秒

2014年2月2日（日）に名護市で行われた
「第55回NAGOハーフマラソン」に参加。
上記のとおり、惨敗です。

とりあえず、振り返ろう・・・名護ハーフ

ハーフマラソンの自己ワースト更新です（2014.2.4現在）。。。

原因は単純、「練習不足」。

2013年12月1日（日）に参加したNAHAマラソン以後、
ほとんど走っておらず。
そのざまが見事にあらわれたというわけです・・・(^_^;)

きつかった。本当にきつかった。
尚巴志ハーフよりきついと感じた。

走り始めからまったく自分のペースがつかめない。
どのペースが自分のペースなのか？
全然つかめない。

しかも、体も脚も重い・・・
実際、2ヶ月前のNAHAマラソンのときより4kg増。

名護ハーフマラソンは比較的走りやすいコースだから
記録を狙いやすいと聞いていたけど
今の僕にはとんでもなくきつかった。
15km過ぎあたりから、何度歩こうと思ったことか。

練習不足って、恐ろしいと改めて実感。
できると思っていたことが全然できないという情けなさ。

勉強になりましたよ、本当に。

現状の課題！

課題はズバリ、「時間のコントロール」。

仕事の時間とその他の時間をきちんとコントロールして
走れる時間を確保しないと。
その管理が甘くなってる。こりゃいかん。

2週間後の2月16日（日）は「おきなわマラソン2014」。
後悔する結果にはならいないように
今現在の自分の力を最大限に発揮できるように調整しよう。

まずは、走れる体に戻す！2週間で。
市民ランナーとして、ベストをつくす！！