マラソンはじめました。

昨日の風邪がまだぬけきっていないので、
今日もランニングはお休みです。

熱は下がっているのですが
ノドと鼻がまだグズグズしているのと、
体の節々が痛いので・・・(^_^;)


さっさと体調を回復させるために
あの「R-1」ヨーグルトをとりいれてみました。

本来は予防のために食べるもののようですが、
免疫力が高まるというなら、病中でも効果ゼロということは
ないだろうと勝手な思い込みで。

「病は気から」というように、
思い込むことがとても大事ですよね（多分）。

前向き前向きに・・・。


梅雨や体調不良で思うように走れてないので
ちょっと焦り気味な今日このごろ。



ところで、

今日6月7日から「第97回 日本陸上競技選手権大会」が
始まりますね。

僕は早稲田退学の大迫傑選手に注目してます。
どんな走りがみれるのか楽しみです。